Архив форума "Клуб любителей DVD" с 2000 по 2014гг


Ты бредишь старче

Автор: BFG
Дата: 08.02.05, @11:39

  Толстеют от лишних калорий.
Максимум калорий (и холестерина) - это животные жиры.
Среднее число калорий - это углеводы (картошка та же) и белки (рыба например).

Организм работает так - сначала он вырабатывает дневную норму калорий, которые надо сжечь. Расходует около 2500 калорий, которые берет в таком порядке - сначала из углеводов, потом из белков и жиров. Остаток белков усавивается для поддержания мышечной массы. Остальные остатки идут в жир.

Если ты будешь кушать одно сало без картошки - потолстеешь еще больше, плюс еще желудок и печень посадишь, т к его перерабатывать сложнее.

Сообщения в ветке


Ответ на сообщение
Ваше имя:
Пароль:
Ваш e-mail:
Тема:
Текст сообщения:
  
Посылать уведомление об ответе: