[Индекс] | [Посмотреть ветку] | [Настройки] | [DVDSpecial.ru] |
ага (+)
Автор:
Дата: 25.01.05, @18:50
и что больше всего меня бесит, что начинают делать упор на идиотские упражнения. ладно, я понимаю качей, кто к соревнованиям готовится, где нужно выделять конкретные мышцы и т.п., НО нормальному человеку (типа всех нас) нужно подтягиваться, отжиматься от пола и на брусьях, приседать и бегать/прыгать. а также не забывать нормально питаться, без химии всякой и голодовок. ВСЕ. зачем для этого нужен тренер, я не понимаю. ps. есть на самом деле один супер-тренажер: колесико с двумя ручками вдоль оси вращения - кататься по полу. правда им приходится дома заниматься, потому что нигде нет |
Сообщения в ветке