Архив форума "Клуб любителей DVD" с 2000 по 2014гг


Асолютно согласен. Вот на моем примере. (+)

Автор: Epon
Дата: 25.01.05, @18:44

  Я когда в фитнесс пошел хотел строго похудеть. Ну кое что знаю о том как там прибавлять в количестве подходов и весе, как начинать с совсем мизера и прочее. Планета Фитнесс это была на Тульской. Так тамошние тренеры все ходили и смеялись надо мной, что если я так буду заниматься у меня нихера не получится и прочее, и прочее. Зато когда я похудел на 25 кг. они ходили и спрашивали как у меня так получилось и что у меня за система. А секрета то не было. Просто постепенно, постепенно и въебывал и въебывал и все. Больше года потратил но зато более менее стабильно.
Это я к тому что есть конечно тренера хорошие, но это вариант для совсем ничего не пашуших в физкультуре и нагрузках. Вот как Бив - бабки есть зачем думать - вот такая фиксация простая.
Дядя о тебе никогда так не позаботится как ты сам, какие деньги не плати, тем более в Раше.

Сообщения в ветке


Ответ на сообщение
Ваше имя:
Пароль:
Ваш e-mail:
Тема:
Текст сообщения:
  
Посылать уведомление об ответе: