[вкрадчиво]
Именно для этого, камрад, и придумали гантели - для регулировки нагрузки.
То есть чтобы не свою гигантскую тушу ослабшими руками тягать, надрывая сухожилия и суставы, а тихо-тихо действовать.
' а тренажерка - это для здоровых людей, плюс тоже очень вапжно наличие в зале грамотного инструктора, чтоб народ не ломался...
Сдуру можно и хуй сломать!!!
Граждане, норовящие поставить рекорды и показать, что они здоровее всех - это совсем другие граждане.
' про гантели ты верно подметил, но ньюанс - кто ж с маленькой гантелькой работает)))
Тот, кому надо работать с маленькой
' даже , я , хворый, зачем-то тянусь за 8-10 килограмовыми, хотя есть и меньше...
Да ты с ума сошёл, камрад - угробишь остатки здоровья.
' в спорте с 6 лет, и маленькими гантелями на моей памяти работали только боксеры... остальная же публика только завидев веса посерьёзней бралась за них....все ж хотят объём нарастить...
Ну, если здоровья не жалко - можно и так
