' я был 99кг, рост 185, коллега - 102 на 188 соответственно
'
' у меня - каждый день зарядка + фитнес-центр, у него - только диета
' сбросили примерно одинаково. ну и где правда? где толк от физкультуры?
Я сильно сомневаюсь что с виду ваши фигуры изменились одинакого. Если просто худеть вместе со спортом то плюс ко всему тело подтягивается и результат с виду кажется намного большим. Т.е. на весах вроде бы вес одинаковый а внешне тот тот кто занимался кажется более худым. Так что не все делениями на весах определяется - внешний вид тоже важен. Да и потом с определенных участком согнать жир просто диетой зачастую нереально.
