[Индекс] | [Посмотреть ветку] | [Настройки] | [DVDSpecial.ru] |
RE: А на счет этой диеты я тебе вот что скажу. (+)
Автор:
< >
Дата: 17.10.02, @16:20
По поводу худения, я через это проходил. Рекорды есть. За три месяца - 25 кг, за восемь - 33! Вес был, в апогее - 130 и в другую сторону 77. Я всю жизнь пользовался очковой диетой. В день не больше 40 очков, но ешь скока хочешь. И худеешь при этом. Один кусок сахара = 30 очков, хлеба = 30, одно мороженное = 150, шоколадка = 450! Меркуешь? В день 40, слопал два куска сахара и свободен. Отварная курица (целая) = 2, яйца, сыр, овощи, типа капусты, огурцов = 0 Ну понятно вроде... Не употреблять при этом соль, не есть вечером, баня, спорт = акселераторы, но не панацея. Четыре тренировки каратэ в неделю по три часа каждая, пот ручьем и живот растет при этом. Почему? Хлеб, сахар, пиво, прочее... Доступ углеводам (любым) прекращаю - резко худею. Проверено временем! Здесь же хочу проверить быстродействие системы и только. Спасибо за советы, однако. |
Сообщения в ветке