+++ около 3500 метров
какое время
+++ минут 20*
рельеф и погода (ветер)?
+++ ветра не было, -5, снежок, под ногами местами рыхлый снег, местами утоптанный, рельеф - 95% либо подъем, либо спуск
* к этому нужно еще добавить час общей зарядки
| [Индекс] | [Посмотреть ветку] | [Настройки] | [DVDSpecial.ru] |
докладываю (+)
Автор:
Дата: 21.02.06, @18:29
|
какое расстояние, +++ около 3500 метров какое время +++ минут 20* рельеф и погода (ветер)? +++ ветра не было, -5, снежок, под ногами местами рыхлый снег, местами утоптанный, рельеф - 95% либо подъем, либо спуск * к этому нужно еще добавить час общей зарядки
|
Сообщения в ветке
утром совершил очередную пробежку. -800 граммов :) (+) -- Dron/9K -- 21.02.06@12:49 (Чит.: 237)
культурно (+) -- shipman -- 21.02.06@17:13 (Чит.: 144)
докладываю (+) -- Dron/9K -- 21.02.06@18:29 (Чит.: 127)
жира у тебя много (+) -- badcompany -- 21.02.06@20:53 (Чит.: 157)
а у тебя рост какой? :)) (+) -- Dron/9K -- 21.02.06@21:11 (Чит.: 156) Давление до и после (+) -- MAX -- 21.02.06@17:19 (Чит.: 184)
зря иронизируешь (+) -- shipman -- 21.02.06@17:33 (Чит.: 120)
Да я не иронизирую - просто дурака валяю :-))) (-) -- MAX -- 21.02.06@17:50 (Чит.: 92) А злые собаки не мешают бегущему? (-) -- GF -- 21.02.06@13:33 (Чит.: 97)
Кстати да (+) -- Interceptor -- 21.02.06@13:52 (Чит.: 206) Вот так 10 раз пробежишь и 8 кг долой :))) (-) -- VodkaShot -- 21.02.06@13:25 (Чит.: 106)
9 женщин не смогут родить 1 ребенка за месяц :) (-) -- Dron/9K -- 21.02.06@14:18 (Чит.: 99) Это не граммов, а милилитров. Восстановишь к вечеру)))(-) -- vovman -- 21.02.06@12:53 (Чит.: 146)