Архив форума "Клуб любителей DVD" с 2000 по 2014гг

знаешь, мне даже этот расчет нелегко дается +

Автор: Jazzz
Дата: 30.05.13, @13:06

' 30-40 г имеется ввиду чистое потребление воды, без обменных процессов
' из еды 40% воды - сомнительно, если только не есть суп на завтрак, обед и ужин. от силы 25-30%
' итого как минимум 2-2,5 л воды в день надо потреблять в виде напитков-воды
' в случае если живешь в городе - до 3-х л
' считается, что это помогает выводить из организма мусор - т е погулял около автострады - выпил стакан воды - и уже получшало )) ну, вот так ща считают, лет двадцать было по другому

Из еды до 50%. 40 -это даже пессимистично.

Я не могу заставить себя пить столько воды. Тупо не могу. Не лезет.
И так, д а же если такой режим соблюдать, начинаю потеть излишне, круги подмышками на рубашках и проч. Противно.

Сообщения в ветке

Медицинское: почему сейчас все доктора повально рекомендуют пить больше воды?+ -- Jazzz -- 30.05.13@07:52 (Чит.: 214)

RE: Минимум 2 литра в день. А почему сейчас? По-моему давно известный факт. -- Клёпа -- 30.05.13@08:52 (Чит.: 240)

только эти 2 литра включают всю воду, а не только питьевую (+) -- fighter125 -- 30.05.13@10:56 (Чит.: 197)

неть, не включают (-) -- Борис -- 30.05.13@11:19 (Чит.: 127)

включают (-) -- Jazzz -- 30.05.13@13:06 (Чит.: 115)

читал тырнет. много думал (+) -- Jazzz -- 30.05.13@11:06 (Чит.: 207)

не правильный расчет -- Spear -- 30.05.13@11:13 (Чит.: 197)

самое важное правило (+) -- commando -- 31.05.13@16:07 (Чит.: 136)
"30-40 г ...без обменных процессов" - почему так решил? (-) -- Jazzz -- 30.05.13@13:08 (Чит.: 128)
знаешь, мне даже этот расчет нелегко дается + -- Jazzz -- 30.05.13@13:06 (Чит.: 156)

Используй реверсную логику :) (+) -- АпельСин -- 30.05.13@14:47 (Чит.: 154)

Кстати, я пошел и пол-литра выпил :) (-) -- АпельСин -- 30.05.13@14:50 (Чит.: 130)

ну я сейчас тоже поллитры начал пить... пива ))) (-) -- Jazzz -- 30.05.13@17:25 (Чит.: 120)
ну у нас паллитру не от, а для обезвоживания пьют :)))) (-) -- fighter125 -- 30.05.13@15:36 (Чит.: 129)

стас, а почему сомнительно про пищу? (+) -- fighter125 -- 30.05.13@12:22 (Чит.: 158)

Можно взять на вооружение метод Кончаловского -- Spear -- 30.05.13@12:57 (Чит.: 165)

ощущение, что всё это считали "медики", аналогичные "британским учёным" (-) -- fighter125 -- 30.05.13@13:34 (Чит.: 118)

"Минимум 2 литра в день" - ЗАЧЕМ? + -- Jazzz -- 30.05.13@09:31 (Чит.: 206)

RE: Что значит организм не просит? (+) -- Клёпа -- 30.05.13@14:02 (Чит.: 147)
это ж вопрос привычки -- Spear -- 30.05.13@12:58 (Чит.: 156)

Газированная минералка вредная (+) -- Alihan_Anoh -- 30.05.13@08:17 (Чит.: 227)

RE: Газированная минералка вредная (+) -- Арчер -- 30.05.13@13:58 (Чит.: 161)

У меня жена - доктор (+) -- menedzher -- 30.05.13@08:04 (Чит.: 251)

Они пытались рекомендовать пить нормально воды, но никто не слушал (+) -- АпельСин -- 30.05.13@08:44 (Чит.: 223)

Посылать уведомление об ответе:

[Индекс] [Посмотреть ветку] [Настройки] [DVDSpecial.ru]