[Индекс] | [Посмотреть ветку] | [Настройки] | [DVDSpecial.ru] |
читал тырнет. много думал (+)
Автор:
Дата: 30.05.13, @11:06
итак, правильная суточная норма потребления воды - 30-40 граммов на килограмм веса в день. Берем середину - 35граммов. В моем случае получается, что мне нужно 3,15л. Из еды мы получаем около 40% воды, то есть 1,26л долой. Еще около 300мл образуется в результате обменных процессов. Итого получаем 1,6л в день. Утром чашка чая, вечером чашка чая ВСЕГДА. Итого получаем около литра напитков в течение дня. все равно дохуа )))) |
Сообщения в ветке