| [Индекс] | [Посмотреть ветку] | [Настройки] | [DVDSpecial.ru] |
Гууд ньюууз! (+)
Автор:
Дата: 27.01.09, @09:52
|
Хеви Металл всей почтенной публике! ниже,к сожалению, не стихи, как может показаться на первый взгляд, а серьезное научное исследование. "Возможно, блогосфера столь се- рьезно расширилась, поскольку люди с ее помощью укрепляют здо- ровье. Ученые (и писатели) уже давно знают, насколько благотворно воз- действует на человека письменное выражение собственных впечатле- ний, мыслей и чувств. Однако напи- сание экспрессивных самоотчетов не только позволяет справляться со стрессом, но и благоприятно сказы- вается на множестве физиологиче- ских процессов. Исследования пока- зывают, что оно улучшает память и сон, повышает активность клеток иммунной системы, снижает прояв- ления вирусной инфекции у больных СПИДом и даже ускоряет заживление швов(!!!!!!!!) после хирургических опера- ций. В исследовании, опубликован- ном в февральском выпуске журнала Oncologist, сообщается, что больные раком, которые вели записи о своих мыслях и чувствах перед началом ле- чения, чувствовали себя значитель- но лучше как в душевном, так и в фи- зическом отношении по сравнению с остальными пациентами. Принимая во внимание взрыв- ной рост количества блогов, ученые поставили перед собой цель изучить нейрофизиологические механизмы данного явления. Как считает Элис Флаэрти (Alice Flaherty), нейрофизи- олог из Гарвардского университета, феномен блоггинга можно рассмат- ривать как плацебо, помогающее из- бавиться от страданий. Будучи су- ществами социальными, люди обла- дают целым рядом форм поведения, инициируемого болевыми ощуще- ниями. Например, выражение жа- лобы действует как плацебо и при- носит удовлетворение. Изложение в сетевом дневнике своих стрессовых впечатлений действует аналогичным образом. Флаэрти изучает такие состояния, как гиперграфия (неконтролируемое побуждение писать) и утрата способ- ности писать; она также ищет модели заболеваний, которые могли бы объ- яснить мотивацию, стоящую за этой формой общения. Например, люди, страдающие манией, разговаривают слишком много. «Мы полагаем, что в лимбической системе мозга проис- ходит нечто, и это усиливает их же- лание общаться», — объясняет Фла- эрти. Лимбическая система, распо- ложенная в глубине мозга, управляет нашими побуждениями, с чем бы они ни были связаны — с пищей, сексом или решением задач. «Вы знаете, что при ведении блогов побуждения за- действованы, поскольку многие люди испытывают навязчивую тягу к это- му процессу», — отмечает исследова- тельница. Кроме того, блоггинг мо- жет запускать выделение дофами- на так же, как и при прослушивании музыки, беге трусцой и рассматрива- нии произведений искусства. Лобная и височная доли, отвечаю- щие за речь (в мозге нет специально- го центра для письма), также могут участвовать в данном процессе. На- пример, поражение области Верни- ке, расположенной в левой височной доле, приводит к избыточной раз- говорчивости и потере понимания речи. Люди с афазией Вернике гово- рят бессвязно, однако много пишут. В свете таких особенностей Флаэрти полагает, что некоторая активность в данной области может способство- вать и возникновению побуждения вести блог. Научное понимание нейробиологи- ческих механизмов, лежащих в осно- ве лечебного эффекта от ведения се- тевых дневников, пока остается спе- кулятивным. Попытки исследовать мозг с помощью томографа до и по- сле обновления блога принесли ми- нимум информации, поскольку ак- тивные области расположены глубо- ко внутри мозга. Исследования, выполненные не- давно с помощью функциональной магнитно-резонансной томографии, показали, что мозг активируется по- разному до, во время и после пись- ма, отмечает Джеймс Пеннибейкер (James Pennebaker), психолог из Те- хасского университета в Остине. Од- нако Пеннибейкер и другие ученые скептически относятся к ценности таких данных, поскольку их трудно воспроизвести и количественно оце- нить. Скорее всего, написание самоотче- та активирует целый набор нервных путей, и несколько исследователей поставили перед собой задачу их най- ти. Психолог и нейробиолог Ричард Лейн (Richard Lane) из Аризонского университета надеется использовать томографию для изучения нейроана- томии эмоций и их выражения. Нэнси Морган (Nancy Morgan), руководитель работы, результаты которой опубли- кованы в журнале Oncologist, надеет- ся провести более крупномасштаб- ные исследования и клинические пробы написания экспрессивных са- моотчетов. А Пеннибейкер продолжа- ет изучать связь между написанием экспрессивных самоотчетов и биоло- гическими перестройками, в особен- ности улучшением сна, что является важным фактором здоровья. «Я ду- маю, что сон — самое перспективное направление», — говорит он. Каковы бы ни были глубинные при- чины данного явления, все больше больных раком и другими серьезными заболеваниями ищут — и находят — утешение в блогосфере. Несомненно, ведение сетевых дневников оказы- вает столь же благотворный эффект, как и написание экспрессивных са- моотчетов, говорит Морган, который собирается ввести написание само- отчетов в программы поддержки ра- ковых больных. Некоторые больницы стали раз- мещать блоги, написанные пациен- тами, на своих веб-сайтах. Это про- изошло, когда врачи начали призна- вать их терапевтическую ценность. В отличие от обычного дневника, блог дает возможность приобрести заинтересованных читателей, ока- завшихся в сходных ситуациях, объ- ясняет Морган." Чарлз Чой "В мире науки" 09 2008 вопщем срочно нужно завести ЖЖ! к сожалению, иследователи обошли вниманием читателей этих самых лечебно-оздоровительных произведений, и воздействие "экспрессивных самоотчетов" на их лимбическую систему; а также, забыли про различных терапевтов и педиатров, коих гораздо больше чем больных, и которые не стесняются оставлять свои диагнозы и рецепты в камментариях, чем могут серьезно навредить процессу заживления швов. но вообще я рад за современную науку. вот написал - и полегчало... |
Сообщения в ветке
Гууд ньюууз! (+) -- John Smith -- 27.01.09@09:52 (Чит.: 287)
Оооо! А мы уж тут беспокоились, где наш приятный собеседнег!(-) -- vovman -- 27.01.09@12:49 (Чит.: 140)
не дождетесь! :)) (-) -- John Smith -- 27.01.09@13:00 (Чит.: 119) Алоха! Где пропал? (-) -- commando -- 27.01.09@11:54 (Чит.: 111)
ну эта.. сначала был отпуск... потом новый год... :) (-) -- John Smith -- 27.01.09@12:13 (Чит.: 128)