'
' Воду - минима литру, желательно минералки - осадить перед обоем.
' Лучше литр.
литру чего? Если пива..то забыть о работе
Воды минимум 2 литра, можно нежирные кисломолочные продукты , ну или шампанское холодненькое (праздник продолжается Канечно, если есть рассолы - пить все !!! Апельсиновый , томатный соки и кофе пить не рекомендуется.' Утром пить поздно, организм уже обезвожен.
'
лучше пить, чем не пить
' На кишку запустить: пару колёс активированного угля и одно - панагина.
' Возместить недостачу калия, отчего так болит голова.
ЕЩЕ побольше витамина С ! Акт.угля можно сразу с десяток , еще лучше Энтеросгель (если не вырвет от него). А от головы классно идет Спазмолгал!
Типа обмен опытом между севером и югом
