' Я раньше предпочитал смотреть кино в полной темноте, хотя знаю, что вредно. Потом, когда глаза стали уставать начал смотреть со светом. На лампе делаю не более 30 ватт.
' При дневном освещении (даже при наличии штор) не очень люблю, несмотря на то, что у соньки радикально черный экран. Без бликов, типа.
' Вот соссно...
одинаковой яркости экрана и окружающих предметов, на которые мы переводим взгляд, дабы зрачок наш не сужался-расширялся сильно. Чаще мы смотрим помимо экрана на девайсы, рядом расположенные и задник (стенку, шторы). Их и нужно освещать неярко, каждый свой оптимум находит экспериментально. Раньше я ставил лампу регулируемую за ТВ, шторы освещены, морды у аппаратуры нет - контраст, дискомфорт. Сейчас настольную лампу компьютерную на шарнирах поворачиваю так, чтобы светила на шторы и часть отраженного света попадала на передние панели приборов, чтобы без бликов и не в глаза. У меня идеальной темноты не получается. Если всю аппаратуру включить, дисплеи и лампочки солидную подсветку дают.
Читать конечно нельзя, но очертания тел (предметов) хорошо рассматриваются
